Yoga Home2020-05-27T09:58:49+02:00

YOGA & FITNESS

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Wie könnte Ihr Training aussehen?

Personaltraining

Individuelles Training mit Michèle

Personaltraining

Sie wollen endlich für Sie das Thema Fitness und Entspannung angehen?
Sie wollen ein für Sie individuelles und auf Sie exakt angepasstes Trainingsprogramm?
Sie wollen bei sich zuhause effizient unter persönlicher Anleitung trainieren?
Dann ist mein Programm „Yoga und Fitness mit Michèle“ genau das Richtige für Sie.
Ganz gleich, ob Sie Ihre Fitness verbessern wollen, entspannter im Alltag sein wollen, oder eine Kombination aus beiden.

Businesstraining

Mitarbeitertraining mit Michèle

Businesstraining

Gesunde Mitarbeiter – gesundes Unternehmen. Gesunde und ausgeglichene Mitarbeiter sind motivierter, sind bereit mehr zu leisten und arbeiten zielstrebiger. Deshalb komme ich zu Ihnen. Einmal die Woche, 30 Minuten, verbessert nicht nur die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter signifikant, sondern auch sorgt für mehr Motivation, Konzentration und Produktivität am Arbeitsplatz.

Outdoortraining

Training in der Natur mit Michèle

Outdoortraining

Die Natur bietet so viele Möglichkeiten um sich fit zu halten. Ganz egal ob durch ein Ausdauertraining oder eine sanfte Yoga-Stunde am See. Kein Platz für ein Training ist also keine Ausrede mehr.

Corona Spezial

Business Yoga mit Michèle

Business Yoga

Die aktuelle Situation fordert eine Menge ihrer Mitarbeiter. Home Office und nicht unbedingt perfekte Arbeitsumgebungen. Das kann es sein, das die Motivation sinkt und die Leitung sinkt. Gesunde und ausgeglichene Mitarbeiter sind motivierter, sind bereit mehr zu leisten und arbeiten zielstrebiger. Doch wie geht betriebliches Gesundheitsmanagement, wenn die meisten der Mitarbeiter im Home Office sind? Das erkläre ich Ihnen gerne in einem kurzen Gespräch.

Warum Personaltraining?

Ihre Vorteile

Ihre Vorteile

– Ihr Vorab-Check (Ich entwickle vorab Ihr Training)

– Individuelles Trainingsprogramm (Für Sie vor jedem Training angepasst.)

– Persönlicher Trainingsplan (Damit Sie auch „zwischendurch“ trainieren können.)

– Räumliche Flexibilität (Sie müssen nirgendwo hin fahren – ich komme zu Ihnen.)

– Zeitliche Flexibilität (Keine Abhängigkeit von einem Kurplan – wir gestalten Ihren.)

– Freundlicher Erinnerungsservice (Damit Sie auch zwischendurch an Ihren Trainingsplan denken.)

ARTIKEL & GESCHICHTEN

aus meinem Blog

Ihre Vorteile im Personaltraining

Sie wollen endlich für Sie das Thema Fitness und Entspannung angehen? Sie wollen ein für Sie individuelles und auf Sie exakt angepasstes Trainingsprogramm? Sie wollen bei sich zuhause effizient und unter persönlicher Anleitung trainieren?

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