Sie wollen endlich für Sie das Thema Fitness und Entspannung angehen?
Sie wollen ein für Sie individuelles und auf Sie exakt angepasstes Trainingsprogramm?
Sie wollen bei sich zuhause effizient unter persönlicher Anleitung trainieren?
Dann ist mein Programm „Yoga und Fitness mit Michèle“ genau das Richtige für Sie.
Ganz gleich, ob Sie Ihre Fitness verbessern wollen, entspannter im Alltag sein wollen, oder eine Kombination aus beiden.

Gesunde Mitarbeiter – gesundes Unternehmen. Gesunde und ausgeglichene Mitarbeiter sind motivierter, sind bereit mehr zu leisten und arbeiten zielstrebiger. Deshalb komme ich zu Ihnen. Einmal die Woche, 30 Minuten, verbessert nicht nur die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter signifikant, sondern auch sorgt für mehr Motivation, Konzentration und Produktivität am Arbeitsplatz.

Die Natur bietet so viele Möglichkeiten um sich fit zu halten. Ganz egal ob durch ein Ausdauertraining oder eine sanfte Yoga-Stunde am See. Kein Platz für ein Training ist also keine Ausrede mehr.

Die aktuelle Situation fordert eine Menge ihrer Mitarbeiter. Home Office und nicht unbedingt perfekte Arbeitsumgebungen. Das kann es sein, das die Motivation sinkt und die Leitung sinkt. Gesunde und ausgeglichene Mitarbeiter sind motivierter, sind bereit mehr zu leisten und arbeiten zielstrebiger. Doch wie geht betriebliches Gesundheitsmanagement, wenn die meisten der Mitarbeiter im Home Office sind? Das erkläre ich Ihnen gerne in einem kurzen Gespräch.